WOD#121026

2000m Concept 2

sen

A.
6×8 Deadlift

Sen

B.
Varje 30sec i 10minuter
1 Power Clean
1 Hang Clean
1 Press
@90% av 1MR Press

sen

C.
4 x Max antal Pull-ups vila 30 sec mellan försöken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *