Tag Archive for olympiska lyft

Sommarens hårdaste träningshelg

Då har jag bokat in mig på nästa sommars hårdaste träningshelg, Eleiko Strengt Camp. 3 dagar av riktig träning både inomhus och utomhus. Olympiska lyft och Kettlebells kommer att vara grunden i alla träning under träningslägret. Dom lovar att man under den här helgen kommer att att utvecklas som person och få förståelse för hur den egna kroppen fungerar under hög belastning samt för vilka krav som kan ställas på en elitidrottare. Under ledning av elittränarna, Walter Skeppar och Anders Lindsjö kommer vi att få lära oss allt om olympiska lyft och effektiv kettbell träning. En sådan här helg är något jag har drömt om att kunna åka på länge. För vad kan inte vara bättre än att få lyfta tungt i 3 dagar, lära sig massa nytt och lära känna nya människor. Sen att ett stort gäng från CrossFit Östersund ska med gör det inte sämre. Jag misstänker att fler CrossFitare från hela Sverige kommer att åka på lägret.

Ses i Halmstad 8-10/6 nästa sommar.

Eleiko Strength Camp